Menu
Inovativni priročnik o pomenu skrbi zase z orodji, nasveti in primeri za izvajanje, ki oskrbovalcem pomaga pri oblikovanju lastnega načrta za skrb zase ter izboljšanju duševnega in telesnega zdravja. Ta priročnik sledi pristopu “korak za korakom” v okviru 6-ih tem: 1) kaj je skrb zase in zakaj je pomembna, 2) telesna skrb zase, 3) ; skrb za lastno duševno zdravje, 4) skrb zase na socialnem nivoju, 5) skrb za svoj prosti čas, 6) izdelava lastnega načrta za skrb zase. Na voljo je v šestih jezikih (EN, IT, GR, BE, SI, DE).
Razvito usposabljanje za neformalne oskrbovalce, ki skrbijo za osebe z demenco, z namenom, da bi oskrbovalci postali bolj samozavestni glede svojih sposobnosti. Cilj usposabljanja je tudi zmanjšati tesnobo in stres negovalcev ter jim pomagati pri vzpostavljanju boljših socialnih odnosov z oskrbovanci. Usposabljanje temelji na virtualnem učenju (npr. e-učenje), simulacijskih tehnikah, poglobljeni izkušnji v kombinaciji z interaktivnim razmislekom o izkušnji.
Pet dogodkov “Dan za skrb zase” bo organiziranih v partnerskih državah (Nemčija, Grčija, Italija, Belgija in Slovenija), kjer bo poudarek na promociji skrbi zase, predstavljen bo priročnik za skrb zase, udeleženci pa bodo podali povratne informacije.
Kampanja za ozaveščanje, katere cilj je zmanjšati stigmatizacijo oseb z demenco in njihovih oskrbovalcev na podlagi pozitivne interakcije med skupinami.